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冬を元気に乗り切るための養生法

 

 

 

 

 

今日は、一気に寒くなりましたね(>_<)

 

 

今回は、「冬を元気に乗り切るための養生法」について、

 

YouTubeでお話ししました。

 

 

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(有野台薬品・漢方健康薬剤師 井上満弘)