今週の言葉 · 2025/02/06
☆今週の言葉☆ すべてを今すぐに知ろうとは 無理なこと。 雪が解ければ見えてくる。 (ゲーテ) あせらなくても、 時がくれば結果は見えてきます。 今できることを一生懸命に あせらず、あわてず、あきらめず やっていきましょう(^^) (有野台薬品・漢方健康薬剤師 井上満弘)
養生法のこと · 2025/02/01
明日2月2日は「節分」、 そして明後日2月3日は「立春」です。 立春というのは、二十四節気の一つです。 二十四節気というのは、1年(約365日)を24等分にして、季節の名称が付けられたものです。 24個あるうちの一番目で、冬至と春分のちょうど中間が「立春」と定められています。 立春の文字を見ると、春が始まるようなイメージですが、...
養生法のこと · 2025/01/19
明日は「大寒」・・・二十四節気の最後です
明日1月20日は、「大寒」(だいかん)です。 1年を24等分に分けた二十四節気の最後になります。...
養生法のこと · 2025/01/17
今日から「冬の土用」
今日1月17日から2月2日までは「冬の土用」です。 うなぎを食べる夏の土用がおなじみですが、 実は土用は各季節にあります。 土用とは季節の変わり目で、 立春、立夏、立秋、立冬の前、それぞれ18日間程度の期間 のことです。 ですから、立春の前の約18日間ということで 今日からを「冬の土用」というのです。...
養生法のこと · 2025/01/06
投稿が遅くなってしまいましたが、 昨日1月5日は二十四節気のうちの一つ、「小寒」(しょうかん)でした。 「寒の入り」ともいいます。 「寒」とは、寒さが一段と厳しくなる頃です。 「寒」や「寒の内」は、この日から節分までのおよそ1か月間で、厳しい寒さが続きます。 寒さの厳しい「寒」の間に、武道や音曲などの鍛錬をすることを「寒稽古」といいます。...
今週の言葉 · 2024/12/31
⭐︎今週の言葉⭐︎ あわてない、あわてない ひと休み、ひと休み (一休さん) あせらず、あわてず、あきらめず、 来年も一歩一歩進みます。 来年もよろしくお願いいたします。 (有野台薬品・漢方健康薬剤師 井上満弘)
店のこと · 2024/12/26
年末は12月31日(火)まで営業し、 年始は1月4日(土)から営業いたします。 どうぞよろしくお願いいたします。 (有野台薬品・漢方健康薬剤師 井上満弘)
養生法のこと · 2024/12/20
明日は「冬至」、一陽来復の日
明日12月21日は、二十四節気のうちの一つ、「冬至」(とうじ)です。 一年のうちで最も昼が短い日で、この日を境に次第に日脚が長くなっていきますが、寒さはますます厳しくなっていきます。 冬至の日といえば、南瓜(かぼちゃ)を食べて、ゆず湯に入る風習がおなじみですね。 柚子(ゆず)=「融通」がきく、冬至=「湯治(とうじ)」。 ⁡...
今週の言葉 · 2024/12/19
★今週の言葉★ 幸福とは到着する駅の事ではなく、 そこに行くまでの道の事を言うのである。 (マーガレット・リーテンベック) 今が幸せ、 ずっと幸せ ですね(^^) (有野台薬品・漢方健康薬剤師 井上満弘)
健康のこと · 2024/12/14
その健康法は「日本人の体質」に合っているのだろうか?!~欧米人向きの健康法~
こんにちは.漢方健康薬剤師の井上満弘です。 今回は 「その健康法は日本人の体質にそもそも合っているのだろうか?!」 というお話をさせて頂きます。 例えば、 「ヨーグルトを毎日食べると腸内環境も整え体に良い」 「牛乳を毎日飲むと骨を強くしたり、体に良い」 「水は体に絶対必要なものなので、1日2L以上とかたくさん飲んだほうが体に良い」...

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