当店のブログ

養生法のこと · 2025/07/07

今日は「小暑」

今日7月7日は、二十四節気のうちの一つ、「小暑」（しょうしょ）です。この日から暑気に入り、本格的な暑さが始まるとされます。暑中となり、暑中見舞いも出されるようになります。徐々に梅雨も明け始める時期ですが、今年は西日本は早くも梅雨明けしております。東日本も例年よりも早い梅雨明けになりそうですね。...

今週の言葉 · 2025/07/05

コントロールできないものに気を病むのではなく、できることを精一杯にやろう。

☆今週の言葉☆ コントロールできないものに気を病むのではなく、できることを精一杯にやろう。（松井秀喜）他人と過去は変えられません。変えれるのは自分と未来だけです。変えれないものに悩むより、変えれるものに集中しましょう(^^) （有野台薬品・漢方健康薬剤師　井上満弘）

養生法のこと · 2025/06/21

今日は「夏至」

今日6月21日は、二十四節気のうちの一つ、「夏至」（げし）です。一年のうちで最も昼が長い日で、この日を境に次第に日脚が短くなっていきます。陽気の最盛期を迎える一方で、陰気がすでに芽生え始めます。「夏に至る」と書くように、この夏至からが本格的な夏の到来です。気温がますます上昇するとともに、雨も多いので、...

今週の言葉 · 2025/06/11

「負けたことがある」というのが、いつか大きな財産になる

☆今週の言葉☆ 「負けたことがある」というのが、いつか大きな財産になる。（スラムダンク）負けを知らない人は壁にぶつかった時に折れやすい傾向にあります。負けを経験した人は失敗にどう向き合うか、どう乗り越えるかという心の準備ができています。本当の強さとは、勝ち続けることではなく、負けを受け入れ、それを糧にしてさらに成長する力...

養生法のこと · 2025/06/04

明日は「芒種」

明日6月5日は、二十四節気のうちの一つ、「芒種」（ぼうしゅ）です。昔は麦を収穫し、田植えを始める時期でした。芒（のぎ）は、麦や稲などの穀物の先にある針のような毛のことで、「芒種」とは、麦を収穫し、「のぎ」のある穀物の種を播いたり、稲の苗を植え付ける時期のことを意味しています。家庭で梅干しを作るのもこの頃です。...

今週の言葉 · 2025/05/29

あなたがあなたらしくいることがあなたにとって一番大切なこと

☆今週の言葉☆ あなたがあなたらしくいることがあなたにとって一番大切なこと（大嶋啓介）みんな違って、みんないい。あなたはあなたらしく、私は私らしく、輝きましょう(^^) （有野台薬品・漢方健康薬剤師　井上満弘）

養生法のこと · 2025/05/21

今日は「小満」～酸素をしっかりとり入れよう～

今日5月21日は、二十四節気のうちの一つ、「小満」（しょうまん）です。暦の上では、陽気もよくなり、草木なども次第に生い茂ってくる季節とされています。小満というのは、麦などの夏の収穫を迎えた作物の実がふくらんできて、しかしいまだ成熟には至らずという意味です。麦が穂をつけて、ほっと一安心（＝少し満足）という意味もあります。...

養生法のこと · 2025/05/06

「立夏」～夏が来る～

5月5日から、二十四節気のうちの一つ、「立夏」（りっか）です。この日から立秋の前日までが、暦の上での夏です。 ⁡ 山々に緑が目立ち始め、夏の気配を感じ始める頃です。新緑がまぶしく爽やかな気候が続きます。気候の影響による体のトラブルは少ない時期ではありますが、反対に出てくるのが「５月病」です。...

店のこと · 2025/05/03

ゴールデンウィークの営業のご案内

養生法のこと · 2025/04/24

酸素、足りてますか？　酸素の補い方、呼吸の仕方

久しぶりにYouTube最新動画を配信いたしました！今回は「酸素の補い方、呼吸の仕方」についてお話ししています。私たちは生きていく上で、酸素が必ず必要です。空気中から酸素をとり入れて私たちは生きています。そのとり入れる酸素量が少ないと、様々な体調不良が出てきます。例えば、・だるい・頭痛・肩こり・めまい・しびれ・痛み・息苦しい...

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