今週の言葉 · 2019/05/20
いま物語を おもしろくしている 途中なんだから (心屋仁之助) 映画やドラマは、 困難や障壁が立ちはだかるから 面白いストーリーになりますね。 困難を乗り越えて 成長していくストーリーに したいですね(^^) (有野台薬品 井上満弘)
養生法のこと · 2019/05/17
東洋医学では、 食べ物を、 体を温めるもの、熱をとって冷やすもの、そのどちらでもないもの、 に分類しています。 なるべく温めるものを摂って、冷えるものは避けた方がいい と考えがちですが、 そうともいえません。 冷やし過ぎるのもよくないですが、 温めるものばかり摂って体を火照らすのもよくないからです。...
今回は、「芍薬甘草湯は毎日飲む薬ではありません! こむら返りを治すには?」というお話を 動画でお話ししました。 お時間あればご覧ください(12分2秒)    ↓ ↓ ↓
健康のこと · 2019/05/15
「腸の状態を整える」「記憶力を維持する」「目のピント調節を整える」「美肌に導く」… などなど、そうした働きがあると表示できる機能性表示食品。
生あくびが多い
今週の言葉 · 2019/05/13
コントロールできないものに 気を病むのではなく、 できることを精一杯にやろう。 (松井秀喜) 今できることを一つずつ 精一杯にやっていきましょう(^^) (有野台薬品 井上満弘)
まぶたがピクピクすることないでしょうか?
健康のこと · 2019/05/10
カフェインといえば、 コーヒーとか栄養ドリンクなどに含まれ、 飲むと気分転換とか眠気予防にいいですよね。 体がシャキッと元気になる感じがしますね。
養生法のこと · 2019/05/09
イライラ、 不安、 くよくよ、 元気が出ない、 ・・・・ そんな精神の不調の時にどんな食べ物がいいか? を動画でお話ししました。 お時間あればご覧ください(13分19秒)       ↓ ↓ ↓
健康のこと · 2019/05/07
ストレスがかかっている時って 甘いものとか好きなものをいっぱい食べてしまいますよね。 止まらなくなってしまいますよね(^^;)

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