スキンケアのこと

スキンケアのこと · 2018/11/19
今回は足のマッサージについてです。ご存知のように、足裏には全身のツボがあって、体の各部位に対応する場所(反射帯・対応ゾーン)があります。体の異常は足の反射帯に現れるので、弱った部分の反射帯マッサージは、肌や体の調子を整え、健康を取り戻す手助けとなります。
スキンケアのこと · 2018/11/17
今日はハンドマッサージの方法についてです。手にはのように全身のツボがたくさん集まっていて、全身の各部位に対応する場所(反射帯)があります。手の反射帯を刺激(マッサージ)することで、滞ったエネルギーが循環し、体調を整えることができます。マッサージ時は、指のすべりをよくするためハンドクリームをたっぷりつけて行うと効果的ですよ。