足がつって眠れない

 

昨日、今日は有野台の盆踊りです。

 

たくさんの出店がでていて、

 

有野台の商店会では、ビールとヨーヨー釣りの出店をだしています。

 

ぜひお越しくださいね(^^)

 

 

 

 

 

 

さて、非常に暑い日がつづいていますね(>_<)

 

 

 

この暑い時期、足がつるという方のご相談が結構多いです。

 

 

 

今回は、

 

「足がつって眠れない」の解消法

 

について動画でお話しさせていただきました。

 

お時間あればご覧ください(8分37秒)

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(有野台薬品 井上満弘)