漢方では、「水の毒」と書いて、「水毒」ということをよく言います。
水は、生きていくために絶対に必要なものではありますが、
でも、とりすぎていると毒になってしまい、体の不調を起こし病気を招いてしまうのです。
例えば、水分をとり過ぎていると、こんな症状や病気が起こりやすくなります。
□重だるい
□鼻水や鼻づまり（花粉症などアレルギー性鼻炎、副鼻腔炎）
□咳や痰 （ぜんそく、長引く咳 など）
□むくむ （手足、まぶた など）
□水太り、下腹ポッコリ、下半身デブ
□めまい
□頭重
□吐き気
□緑内障
□胃下垂
□心臓肥大
□水虫
□天気が悪いと体調が悪くなる
・・・など。
これらはどれも体の中に余分な水分が溜まって起こる症状です。
今回は、「水分のとり過ぎが病を招く」というお話を
動画でさせていただきました。
お時間あればご覧ください(^^)
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（有野台薬品 井上満弘）