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水毒を防ぐ!水分の正しいとり方

 

 

 

 

 

先日は、「水分のとりすぎが病を招く」ということで、漢方でよく言う「水毒」について動画でお話ししました。

 

 

水分は生きていく上で絶対に必要ではありますが、

私たちは必要以上に水分をとり過ぎてしまっていて、いろんな病をひき起こしてしまっているのです。

 

 

今回は、水毒を防ぐ「水分の正しいとり方」について動画でお話しさせていただいています。

 

 

お時間あればご覧ください。

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(有野台薬品 井上満弘)