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今こそ笑って過ごそう! 笑いは免疫力を高める

 

 

 

 

 

 

3ヵ月ほど前の動画で、「誰でも簡単にできる免疫力を高める方法」について3つお話しさせて頂いたのですが、

 

その動画が50万回ほど再生され、かなりの反響がありました。

 

 

 

お話しした3つの方法のうち1つが「よく笑うこと」なのですが、

 

その動画ではざっくりとしかお話ししなかったので、今回もう少し詳しくお話しさせて頂きました。

 

 

 

暗いニュースばかりですので、今回、このテーマにさせて頂きました。

 

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(有野台薬品・漢方健康薬剤師 井上満弘)