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死んだ乳酸菌の方が大事

 

いよいよ花粉症の方にとってはツラいシーズンがやってきますね(T_T)

 

 

腸内環境を整えて免疫を正常化するために

 

乳酸菌製剤を飲んだりヨーグルトなどを食べたりされている方

 

多いのではないでしょうか?

 

 

 

 

 

「生きたまま腸に届く」

 

「人には人の乳酸菌」

 

 

など、乳酸菌製剤でよく言われてきましたが、

 

 

・生きた乳酸菌を摂っても、そんなに腸内細菌は増えない

 

・人には人の乳酸菌だといっても、外から入れた乳酸菌はあまり住みつかない

 

 

ということが分かってきています。

 

 

そして、実は

 

「死んだ乳酸菌」の方が免疫を正常化するのに効果がいい

 

ということが分かっています。

 

 

 

今は、「生きた乳酸菌」から「死んだ乳酸菌」へと研究がシフトされてきているのです。

 

 

 

 

そんなわけで、今回は「死んだ乳酸菌」について動画でお話しました。

 

 

お時間あればご覧ください。(5分33秒)

      ↓ ↓ ↓

 

 

 

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(有野台薬品 井上満弘)