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手軽に簡単にできる温灸をご紹介!

 

 

 

 

 

 

東洋医学には「内治」(ないち)と「外治」(がいち)があります。

 

 

「内治」は、漢方薬などを服用して体の内側から改善していく治療で、

 

「外治」は、針や灸などで体の外側からアプローチして改善していく治療になります。

 

 

今回お話させていただく「温灸」は外治の治療法になります。

 

 

 

東洋医学では、私たちの体は「気・血・水」の3つの要素で構成されていて、

 

気・血・水が過不足なくあって、体内をしっかり巡り、バランスが良ければ「健康体」である

 

と考えます。

 

私たちの体には「経絡」というのが全身に張り巡らされていて、

 

気・血・水は経絡を通って、全身を巡っています。

 

そして、その経絡の途中にある分岐点や合流点を「ツボ」(経穴)といいます。

 

 

 

温灸は、その「ツボ」を温めて刺激することによって、

 

気・血・水の巡りを良くして調節してくれるのです。

 

 

 

温灸は気・血・水の巡りを良くして調節してくれるので、

 

いろんな症状の人に効果があるわけなんですが、

 

例えば、こんな人に特におすすめします。

 

 

▢冷え性の方

 

▢頭痛や肩こり・首こりのある方

 

▢寝つきのよくない方

 

▢生理痛や生理不順のある方

 

▢不妊でお悩みの方

 

▢腹痛・下痢などお腹の弱い方

 

▢腰痛や神経痛などのある方

 

 

 

 

今回は、

 

熱くない、やけどもしない、跡も残らない、煙も出ない、イヤなニオイもしない、

 

簡単に手軽にできる温灸

 

動画でご紹介させていただきます。

 

ご興味あればご覧ください(^^)

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動画でご紹介した温灸器は、当店のオンラインショップでもご購入いただけます。

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(有野台薬品・漢方健康薬剤師 井上満弘)