糖尿病のこと
糖尿病のこと · 2019/11/18
11月14日の世界糖尿病デーに合わせて、糖尿病についてお話しした動画を配信する予定でしたが、 だいぶ遅れてしまいました。 糖尿病は今や世界の成人人口のおよそ8.8％となる4億1500万人が抱える病気です。 世界糖尿病デーは、現在、世界160カ国から10億人以上が参加する世界でも有数な疾患啓発の日となっており、...
糖尿病のこと · 2019/11/16
前回のおやつについての記事でも書きましたが、 ふんわり、サクサク、やわらかい食材→血糖値が上がりやすい 硬くて、ずっしりとした食材→血糖値を上げにくい ということが言えます。 硬い食材は、噛むのに時間がかかる分、少しずつ腸に到達します。 その結果、腸からの血糖の取り込み（食後の血糖値上昇）も穏やかになります。...
糖尿病のこと · 2019/11/14
今日11月14日は世界糖尿病デーです。 糖尿病は今や世界の成人人口のおよそ8.8％となる4億1500万人が抱える病気です。 世界糖尿病デーは、現在、世界160カ国から10億人以上が参加する世界でも有数な疾患啓発の日となっており、 この日を中心に全世界で繰り広げられる糖尿病啓発キャンペーンは、...
