健康のこと

健康のこと · 2019/05/15
「腸の状態を整える」「記憶力を維持する」「目のピント調節を整える」「美肌に導く」… などなど、そうした働きがあると表示できる機能性表示食品。
健康のこと · 2019/05/10
カフェインといえば、 コーヒーとか栄養ドリンクなどに含まれ、 飲むと気分転換とか眠気予防にいいですよね。 体がシャキッと元気になる感じがしますね。
健康のこと · 2019/05/07
ストレスがかかっている時って 甘いものとか好きなものをいっぱい食べてしまいますよね。 止まらなくなってしまいますよね(^^;)
健康のこと · 2019/04/30
平成最後の動画は、 「体臭」 についてです(^^;) お時間あればご覧ください(9分27秒)       ↓ ↓ ↓
健康のこと · 2019/04/12
前回に引き続き、逆流性食道炎についてです。
健康のこと · 2019/04/11
逆流性食道炎で悩んでいる方は非常に多いですね。 胸やけ、呑酸、つかえ感、胸痛、げっぷ、咳などの症状で悩まれています。 逆流性食道炎になってしまう根本的な原因のひとつが、 胃の上部のしまりが悪くなること。 きゅっと引き締める力が弱くなっているために、 胃酸が食道にせり上がってきてしまうのです。
健康のこと · 2019/04/09
前回は、第6の栄養素、食物繊維について書きました。 今回は、第7の栄養素について書きたいと思います。 前回書きましたように、 6大栄養素というのは、 ①糖質 ②タンパク質 ③脂質 ④ビタミン ⑤ミネラル ⑥食物繊維 です。 そして、近々、第7の栄養素が加わり、 7大栄養素になるとのことです。 では、その第7の栄養素とは一体何でしょうか?...
健康のこと · 2019/04/06
3大栄養素といえば、 ・炭水化物 ・タンパク質 ・脂質 です。 人間の身体になくてはならない栄養素のうち、 特に重要なものと位置付けられるので、 「3大栄養素」と呼んでいます。 そして、3大栄養素に比べれば身体に必要とされる量が少ないという違いがありますが、 ・ビタミン ・ミネラル を加えたものを「5大栄養素」と呼んでいます。 さらに、...
健康のこと · 2019/04/05
昨夜は、大高酵素の勉強会に行ってきました。 大高酵素は、 「生命あるものは、  生命あるものを食べなければならない」 という考え方から、 発酵飲料を90年もの間、造り続けています。 当店で扱っている大高酵素のプレミアム酵素は、 50種類以上の野菜、果物、キノコ、海藻などを180日以上発酵熟成しているのですが、 大高酵素独特の抽出法により、...
健康のこと · 2019/04/02
私たちは体に不快な症状が出れば、 すぐに薬で抑えようとします。

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