健康のこと

健康のこと · 2024/12/14

その健康法は「日本人の体質」に合っているのだろうか？！～欧米人向きの健康法～

こんにちは．漢方健康薬剤師の井上満弘です。今回は「その健康法は日本人の体質にそもそも合っているのだろうか？！」というお話をさせて頂きます。例えば、「ヨーグルトを毎日食べると腸内環境も整え体に良い」「牛乳を毎日飲むと骨を強くしたり、体に良い」「水は体に絶対必要なものなので、1日２L以上とかたくさん飲んだほうが体に良い」...

健康のこと · 2024/11/14

これまでのYouTube視聴回数トップ10を発表！

おかげさまで、有野台薬品のYouTube「漢方健康みっチャンネル」のチャンネル登録者が３万人を突破しました。流行のユーチューバーのように爆発的に伸びることはないですが、ちょっとずつちょっとずつ伸びてきて、ついに３万人に到達しました。多くの方にご視聴いただき、ありがとうございます。...

健康のこと · 2024/07/03

今回のお話は動画でもご覧いただけますし、文章でもお読みいただけます。動画でご覧になる場合は上の動画を再生してください。 --------------------------------------------- ★チャンネル登録者2万9千人！ YouTube「漢方健康みっチャンネル」 ↓↓↓ https://www.youtube.com/c/kanpoukenkou ---------------------------------------------- 文章でお読みいただく場合はこちらをお読みください。 ↓↓↓

健康のこと · 2024/04/02

紅麹の問題で思うこと

世間では小林製薬の「紅麹」の健康被害が問題となっていますね。まず、当店で販売している商品には「紅麹」が入ったものはありませんので、ご安心ください。ただ、今回の問題はある期間に製造されたロット（一定量）の製造過程でカビ毒が生成され、なんらかの成分が腎臓の負担となった点です。紅麹そのものが悪いわけではありません。...

健康のこと · 2023/05/03

漢方健康みっちゃん先生おすすめのサプリメントとは？

YouTube最新動画を配信しました！

健康のこと · 2023/04/19

日本人の多くに実は起こっている「現代型栄養失調」

またまた間が空いてしまいましたが、昨日、YouTube最新動画を配信しました。今回は、「多くの日本人に実は起こっている現代型栄養失調」についてお話しています。飽食の時代ですが、実は日本人の多くに栄養失調が起こっています。それは「ミネラルの不足」です。なぜ、ミネラルが不足しているのかというと、...

健康のこと · 2021/01/23

栄養剤・栄養ドリンクを飲むと、体は余計に疲れてしまう

「体の疲れがとれない」「体がだるい、しんどい」ということで、栄養剤やサプリメント、あるいは栄養ドリンクなどを飲んでおられるという方、多いのではないのでしょうか？ただ、どんなものを飲むか、どのように飲むかによって、逆に体を余計に疲れさせてしまうというお話を動画でお話ししました。お時間あればご覧ください(^^) ↓↓↓

健康のこと · 2021/01/09

あなたの病気は『五臓六腑の弱り』から起こっている

東洋医学では、内臓のことを「五臓六腑」といいます。「五臓六腑にしみわたる」とかよく言いますよね。五臓というのは、「肝」「心」「脾」「肺」「腎」の５つです。六腑というのは、「胆」「小腸」「胃」「大腸」「膀胱」「三焦」の６つです。東洋医学では、これらの内臓の弱りから病気が起こると考えます。...

健康のこと · 2020/09/23

寒暖差・気温差に弱い人

朝晩は寒いくらいになってきました。でも、昼間は真夏のように暑かったり、寒かったり暑かったり、気温差がとても激しいですね(*_*) そんな寒暖差、気温の変化によって体調を崩すという人、非常に多くないでしょうか？くしゃみや鼻水などが出たりするけど、花粉やハウスダストなどのアレルゲンが分からない場合は、...

健康のこと · 2020/09/15